Knie.nl is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de reacties op dit lotgenotenforum noch voor de inhoud van andere websites die hier genoemd worden.

Luk	Geschreven op: Dinsdag 9 Maart 2010 om 10:31 Gek bericht?

Hallo iedereen.
Sinds begin dit jaar - na een tennismatch die ik preventief heb moeten onderbreken met (al bij al lichte op dat moment) kniepijn - heb ik regelmatig last (1 à 2x per week) van plotse stekende pijn in de linkerknie, gelocaliseerd onder de patella. Op zo''n moment kan ik de knie niet volledig strekken zonder hevige pijn bij de laatste 5° van de strekbeweging, en ook bijna niet belasten. Na een tien à vijftien minuutjes is dat dan terug beter. Dit komt voor bij het rechtop staan, traplopen, op- en af een bankje springen, "open" fitness oefeningen, ... (die ik nu probeer te vermijden). Wandelen lukt normaal gezien, maar minder snel en soepel als normaal (1à2 per uur trager).
Een echografie toonde een patellapeesontsteking aan, maar die had ik ook aan de (goede) rechterknie. NSAIDs hielpen slechts matig, en heb dan een MRI scan gedaan. Het resultaat was "retropatellaire chondropathie" (graad 2à3) en "impingement t.g.v. naar buiten getilte knieschijf tegen dijbeengewricht". Zwevend kraakbeen of zo was niet te zien, meniscus is in orde. Uitlokkende factoren bij mij zijn: overpronatie, zwakke vastus medialis, linkerbeen iets langer dan rechterbeen (0.5 cm schat ik).
De orthopedist stelt quadricepsoefeningen voor (vooral vastus medialis-binnenkant dus), glucosamine, kine, en inspuitingen met hyaluronzuur (Ostenil).
Wat een vervelende blessure (ondertussen 2.5 maand)!

Op de MR foto''s is nu ook niet zoveel te zien. Een andere orthopeed kon het niet echt verklaren en dacht eventueel aan een ontsteking van het Hoffa vet (wegens impingement).

Soms denk je dat het iets beter gaat (knie ziet er nu mooier en gezonder uit dan een aantal weken geleden, wegens behandeling met ijs, kine, NSAID, glucosamine, ... allicht), maar de plotse pijnsteken blijken nog steeds om de hoek te loeren en dan lijkt alles van vooraf aan te herbeginnen.

Zijn er mensen met soortgelijke ervaringen?
Zijn er die hier min of meer van af zijn geraakt? Wat was daarbij het belangrijkste?
Alle tips en commentaar welkom!

Reacties op dit bericht:

Geschreven door: Luk op Dinsdag 23 Maart 2010 om 10:07 Gek bericht?

Ik ben nu drie maanden verder, en eigenlijk is het nog niet echt verbeterd of heel miniem.
Typisch één keer per week speelt de knie op met acute (hevige) pijn onder de patella waarbij helemaal strekken en erop steunen (wandelen) pijnlijk is. Het gebeurt meestal bij het rechtstaan uit een stoel, na een tijdje gezeten te hebben. Na twintig minuten ongeveer is de pijn dan weer verdwenen.
Quadriceps trainen, glucosamine, hyaluronzuur inspuitingen, ... doe ik ondertussen allemaal.

Als er mensen zijn met heel gelijkaardige klachten, dan verneem ik die graag, want ik zou er graag van af geraken.

Ook u kunt reageren op dit bericht:

!! Wij wijzen u er met nadruk op dat het lotgenotenforum openbaar toegankelijk is en dat o.a. Google deze website indexeert. Let u dus op met uw persoonlijke gegevens als u niet wilt dat deze via het internet te vinden zijn.